Health

Tập thể dục với tạ là phương pháp luyện tập kháng lực toàn diện, giúp cơ thể săn chắc, cải thiện sức mạnh và sức khỏe chuyển hóa một cách an toàn, hiệu quả.

Vào ngày 11/11/2025, Red Sea Global chính thức giới thiệu đến các du khách thượng lưu một biểu tượng mới của dòng du lịch nghỉ dưỡng siêu sang tại Ả Rập Xê Út. Đây là nơi kết hợp tuyệt mỹ giữa cảnh quan hoang sơ vùng Biển Đỏ, với các khu nghỉ dưỡng ngoạn mục, […]

Cần phân biệt được sự đãng trí thường ngày và những dấu hiệu nghiêm trọng hơn như chứng sa sút trí tuệ – vấn đề có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần.

Với sự trỗi dậy của các trải nghiệm sống khỏe, khi phục hồi, trường thọ và kết nối với thiên nhiên trở thành ưu tiên hàng đầu của du khách toàn cầu. Petrie PR giới thiệu các điểm đến tiêu biểu định hình tương lai của chăm sóc sức khỏe toàn diện.

Những thay đổi nhỏ như giấc ngủ hay chỉ số sinh học cũng có thể là dấu hiệu sức khỏe cảnh báo cơ thể đang tiềm ẩn rủi ro.

Hãy quên đi những chuỗi gập bụng lặp đi lặp lại, bởi có nhiều bài tập thể dục hiệu quả hơn giúp xây dựng sức mạnh toàn diện cho vùng cơ trung tâm.