Vào ngày 05 – 06/06 vừa qua, Garmin và Meliá Hotels & Resort đã tổ chức hành trình “Be More” tại Meliá Hồ Tràm với nhiều hoạt động thú vị nhằm khuyến khích người tham gia vận động nhiều hơn, thư giãn hơn và hiểu về bản thân và lan tỏa nguồn năng lượng tích cực.

Các diễn giả: Hoa hậu Việt Nam 2014 Nguyễn Cao Kỳ Duyên, Ca sĩ Phan Lê Ái Phương, Nhà báo – Chuyên gia tư vấn kỹ năng sống Jenni Võ, ông Lâm Khánh Hào – Huấn luyện viên cấp cao Elite Fitness

Đến với sự kiện, mỗi khách mời được trang bị đồng hồ thông minh dòng đồng hồ thông minh Garmin GPS với tính năng theo dõi sức khỏe. Thông qua thiết bị của Garmin, người tham gia có thể thấy và đo lường được tác dụng của việc duy trì thói quen tốt trong suốt thời gian lưu trú và hiểu hơn những khía cạnh sức khỏe cần cải thiện sau chuyến đi. Nhiều hoạt động nổi bật hướng đến thông điệp “Be More” được tổ chức trong sự kiện như: Talkshow Be More of Your Better Self; Dinner for Mind and Body, Balance by Meliá,….

“Be More” là minh chứng rõ ràng cho định hướng của Garmin trong việc truyền cảm hứng sống tích cực 

Trong cuộc trò chuyện “Be More of Your Better Self”, các diễn giả cũng chia sẻ những thói quen riêng để xây dựng lối sống lành mạnh và bí quyết duy trì nếp sống này. Đồng thời, nội dung trao đổi cũng tập trung vào hai khía cạnh “Yêu thương bản thân là gì?” và “Làm thế nào để trở thành phiên bản tốt hơn của bản thân với Garmin?” nhằm cung cấp định hướng để phát triển bản thân theo hướng lành mạnh và năng động hơn. 

Hoa hậu Ngọc Châu cho biết: “Khi làm việc quá nhiều đến một độ tuổi nhất định, chúng ta sẽ dễ dàng đuối sức. Đó là lúc cơ thể mình lên tiếng rằng chúng ta cần làm cho cơ thể khỏe mạnh trở lại”.

Buổi tập bình minh (Sunrise Workout) tại Beach Garden gồm bài tập HIIT thể lực 20 phút và bài thiền định nhằm Thúc đẩy nhịp sống cân bằng Thân – Tâm.

Thực đơn đặc biệt hướng đến sức khoẻ “Dinner for Mind and Body” và “Balance by Meliá” cũng được Meliá Hồ Tràm thiết kế với chủ đề bồi dưỡng Tâm & Trí bao gồm các món ăn dinh dưỡng và lành mạnh mang phong vị Địa Trung Hải. Được chế biến từ nguồn nguyên liệu tươi ngon của Hồ Tràm nhằm khuyến khích chọn lọc những món ăn, thức uống tốt. Việc lựa chọn thực phẩm tốt cho sức khỏe là một phần quan trọng trong hành trình “Be More”.

Bên cạnh đó, DIY Workshop dinh dưỡng cũng trở thành nơi các khách mời tự tay lựa chọn các loại hạt ngũ cốc dinh dưỡng và lành mạnh dưới sự hướng dẫn và cung cấp kiến thức về cách lựa chọn ngũ cốc dinh dưỡng phù hợp với bản thân, giúp cải thiện sức khoẻ của Anh Lâm Khánh Hào, HLV tại Elite Fitness.

“Chiến dịch Be More là minh chứng rõ ràng cho định hướng của Garmin trong việc truyền cảm hứng sống tích cực cho mọi người” – Ông Ivan Lai, Giám đốc Khu vực của Garmin chia sẻ. 

Ảnh: Garmin