Nghiên cứu mới: Tham quan viện bảo tàng và phòng trưng bày nghệ thuật giúp gia tăng tuổi thọ
“Ghé thăm nhà hát, bảo tàng hay phòng trưng bày nghệ thuật có thể giúp bạn sống lâu hơn. Càng trau dồi văn hóa, bạn càng có sức khỏe.”
Các nhà nghiên cứu tại Đại học London (UCL) chỉ ra rằng những người thường xuyên tham gia các hoạt động nghệ thuật có tỷ lệ sống lâu hơn 31% so với những người không làm vậy. Thậm chí, việc ghé thăm nhà hát hay bảo tàng một đến hai lần mỗi tuần giúp giảm 14% nguy cơ chết sớm.
“Các hoạt động từ tiêu cực như hút thuốc, uống rượu đến tích cực như tập thể dục là dấu hiệu tiên đoán rõ ràng về tuổi thọ. Tuy nhiên, hoạt động nghỉ dưỡng và thưởng thức – mà mọi người không nghĩ có liên quan tới sức khỏe – thật ra cũng ảnh hưởng đến cơ thể và tuổi thọ của chúng ta” – Phó Giáo sư Daisy Fancourt tại UCL, đồng thời là tác giả của nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí chuyên ngành BMJ, cho biết.
Cụ thể, tần suất mỗi cá nhân thực hiện các hoạt động nghệ thuật – như triển lãm, hòa nhạc và opera (không bao gồm phim ảnh) đã được thống kê trong giai đoạn 2004 – 2005. Trong 12 năm sau đó, các nhà khoa học tiến hành ghi nhận các dữ liệu về sức khỏe của những người tham gia nghiên cứu.
Các nhà khoa học của UCL đã xem xét một loạt yếu tố từ kinh tế, y tế và xã hội từ đó lý giải tại sao lại có mối liên hệ giữa “tham gia vào các hoạt động nghệ thuật” và tuổi thọ. Một phần lý do đến từ sự khác biệt kinh tế và xã hội giữa những người đến và không đến bảo tàng, triển lãm và phòng trưng bày nghệ thuật.
Theo nghiên cứu, sự giàu chỉ có tác động khoảng 9% lên mối liên hệ này. Khác biệt nhận thức, vị thế xã hội, tình trạng sức khỏe… cũng đóng vai trò không nhỏ. Những yếu tố khác như thời gian rảnh rỗi và tình trạng nghề nghiệp không tạo ra sự khác biệt rõ ràng.
Bà Fancourt cho rằng việc tham gia hoạt động nghệ thuật được coi như biện pháp giải tỏa stress và trau dồi tính sáng tạo, cho phép con người thích nghi linh hoạt với các tình huống, đồng thời làm giàu “vốn xã hội” – tiếp cận các hình thức hỗ trợ cảm xúc và thông tin khiến họ không bị lão hóa quá nhanh.
Nếu nghiên cứu này có thêm nhiều bằng chứng hơn, con người sẽ tiến gần bức tranh quy mô về việc nghệ thuật có thể đem tới lợi ích cho sức khỏe như thế nào và đó không phải là kết quả duy nhất. Nghệ thuật còn có thể mang nhiều lợi ích khác và hỗ trợ cho những người có sức khỏe tốt sống lâu hơn.