Đổ mồ hôi trong phòng tắm hơi rồi lao mình xuống bể nước lạnh – đó dường như đang trở thành cách mới để các nhân viên xua tan căng thẳng sau giờ làm việc.

Ảnh: HTSI

Tại trụ sở của Huel ở Anh, CEO James McMaster đã cho lắp đặt phòng xông hơi ngay trong văn phòng. “Tôi có thói quen xông hơi ở phòng gym, rồi nghĩ: tại sao không mang điều đó vào công ty?” – ông kể. Sáu tháng sau, việc xông hơi vào sáng thứ Hai đã trở thành một nghi thức quen thuộc, giúp “làm sạch đầu óc” cho tuần làm việc mới.

Huel chọn hai buồng xông hơi đơn để đảm bảo sự riêng tư, kèm bể nước đá cho liệu pháp “nóng – lạnh” tương phản. McMaster cho rằng đây là cách doanh nghiệp thể hiện mình thực sự quan tâm đến sức khỏe và hạnh phúc tinh thần của nhân viên – một xu hướng mà ông tin “rồi sẽ phổ biến ở các công ty tương lai”.

Sức hút của “sweat & plunge”

Cùng với làn sóng wellness toàn cầu, tắm hơi kết hợp ngâm lạnh đang trở thành lựa chọn thay thế cho việc giao lưu qua bia rượu. Theo Grand View Research, thị trường phòng xông hơi toàn cầu dự kiến tăng trưởng 6% mỗi năm đến năm 2030.

Tại London, Sauna & Plunge thu hút đông đảo giới điều hành và doanh nhân thành đạt. Họ đến đây từ 6h30 sáng để “xông hơi cho tĩnh tâm” và “tắm lạnh để tỉnh táo hơn cả caffeine”.

Cũng như các câu lạc bộ chạy bộ, phòng xông hơi đang trở thành không gian kết nối mới – nơi con người trò chuyện, suy nghĩ, giải quyết vấn đề mà không bị sao nhãng bởi điện thoại hay email. “Ở trong hơi nóng, mọi người chỉ còn là con người – không còn chức danh, không còn áp lực,” chia sẻ Frank Hutley, người sáng lập Firesyde Retreat tại Surrey. “Sau đó là bể nước lạnh, nơi ai chịu được lâu hơn không còn quan trọng. Chính sự dễ tổn thương đó khiến mọi người trở nên gần gũi hơn.”

“Sauna culture” – biểu tượng mới của văn hóa doanh nghiệp

Tại Ireland, thương hiệu Fad Saoil Saunas gọi mình là “quán pub kiểu mới của người Ireland” – nơi các nhóm công ty công nghệ, marketing hay thể thao thường xuyên đặt lịch để “vừa xông hơi, vừa họp”. Ở London, trung tâm Arc tại Canary Wharf thậm chí tổ chức các buổi “communal decompression” – giải tỏa tập thể – cho doanh nghiệp, với mục tiêu “xây dựng sự kết nối và khả năng phục hồi sau stress”.

Ngay cả fintech Wise cũng đã lắp đặt phòng tắm hơi trong văn phòng mới ở London. Đại diện công ty thiết kế HLW cho biết: “Sau Covid, không gian làm việc không chỉ là cái bàn. Các công ty đang cố gắng xứng đáng với quãng đường đi làm của nhân viên bằng cách mang lại trải nghiệm tốt hơn.”

Dĩ nhiên, không phải ai cũng cảm thấy thoải mái khi xông hơi cùng đồng nghiệp. Nhưng như Hutley nói: “Một khi bước vào hơi nóng, chức danh không còn ý nghĩa. Mọi người học cách lắng nghe, chia sẻ và hỗ trợ nhau.”

Theo: HTSI